Ich will bei euch schlafen !
(Ein)Schlafen lernen mit Co-sleeping
"Die Frage, ob ein Baby oder Kleinkind "schon durchschläft", setzt vor allem die Eltern unter Druck, deren Nächte anstrengend sind. Das kindliche Schlafverhalten ist allerdings ein individueller Prozess, der mit dem Entwicklungsstand jedes Kindes, mit seinem Bedürfnis nach Nähe und Geborgenheit, zu tun hat. Schreienlassen oder "Schlaftrainings" sind daher überhaupt nicht zu empfehlen. "Co-Sleeping", ein gemeinsamer Schlafort der Familie, wird inzwischen auch in Europa von vielen Fachleuten empfohlen. Die Autorin erklärt praxisnah und gut nachvollziehbar, was bei Co-Sleeping zu beachten ist. Die richtige Anwendung führt zu entspannten Nächten für Eltern und Kind und macht Kinder stark, später im eigenen Bett zu schlafen."
Was das Buch beinhaltet:
- Vorwort von Theresia Herbst, Klinische und Gesundheitspsychologin kinderpsychologin.at
- Was bedeutet Durchschlafen? Ist frühes Durchschlafen wünschenswert?
- Über die Bedeutung von Schreien und Körperkontakt
- Einschlafen an der Brust und nächtliches Stillen
- Bindungsverhalten
- Schlafstörung oder falsche (gesellschaftliche) Erwartung?
- Co-Sleeping (Gemeinsames Schlafen der Familie): Vorteile, Partnerschaft und Sicherheitsmassnahmen
- Sanfte Einschlafmethoden
- Die Ferber-Methode (Schlaftraining): Nachteile & Risiken
- Beiträge von Fachleuten: Jürgen Zulley (Schlafforscher), Rüdiger Posth (Kinderarzt & -psychotherapeut), Franz Renggli (Psychotherapeut), Jörn Borke und Luciano Gasser (Entwicklungspsychologen) und Jane Daepp-Kerrison (Hebamme).
Autorin: Sibylle Lüpold. Urania Verlag, überarbeitete Auflage 2014, kartoniert, 143 Seiten.